Cách ngăn chặn và điều trị tiết dịch âm đạo
(Giúp bạn)Sự cân bằng hóa học của âm đạo là rất nhạy cảm và tinh tế, nó là cách tốt nhất giúp cơ thể tự làm sạch "vùng này". Cách tốt nhất để làm sạch khu vực bên ngoài âm đạo là vệ sinh bằng nước ấm và xà phòng nhẹ. Các sản phẩm như xà phòng, bột và nước hoa dùng cho vệ sinh phụ nữ là không cần thiết và thậm chí có thể gây hại.
- 1
Giữ cho bộ phận sinh dục của bạn sạch sẽ và khô ráo
- 2
Sử dụng đồ lót bông. Tránh mặc quần áo hoặc đồ lót quá chật
- 3
Không dùng chung khăn tắm và để cho khăn khô hoàn toàn giữa những lần sử dụng
- 4
Sau khi sử dụng nhà vệ sinh, lau bằng giấy vệ sinh từ trước ra sau
- 5
Tránh thụt rửa. Trong khi nhiều phụ nữ cảm thấy sạch hơn nếu họ vệ sinh sau chu kỳ kinh nguyệt hay giao hợp, nhưng thực ra việc này có thể làm cho tình trạng dịch âm đạo trở nên tồi tệ hơn bởi vì nếu vệ sinh liên tục sẽ "tiêu diệt" các loại vi khuẩn lành mạnh ở niêm mạc âm đạo nên mất khả năng chống lại nhiễm trùng
- 6
Ăn sữa chua khi uống thuốc kháng sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men
- 7
Sử dụng bao cao su để tránh đánh lây lan các bệnh lây truyền qua đường tình dục
- 8
Nếu bạn bị tiểu đường, cần kiểm soát tốt lượng đường trong máu
- 9
Thực hiện theo một chế độ ăn uống lành mạnh
- 10
Kiểm tra sức khỏe hàng năm bao gồm: kiểm tra ngực, khám phụ khoa và kiểm tra các bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục
- 11
Tự tìm hiểu về sức khỏe tình dục và sinh sản của bạn.
