Hướng dẫn mẹo nhỏ cho người mắc bệnh mồ hôi
(Giúp bạn)Mỗi người ở tuổi trưởng thành thải ra từ 0,5 đến 1 lít mồ hôi mỗi ngày. Ra mồ hôi là một hiện tượng hoàn toàn tự nhiên do sự hiện diện của các tuyến mồ hôi trên khắp cơ thể, đặc biệt là ở 2 cánh, trán, chân và tay.
- 1
Thường xuyên tẩy “vùng rậm” ở dưới 2 cánh tay để hạn chế mùi mồ hôi khó chịu.
- 2
Sử dụng quần áo làm bằng chất liệu thoáng mát và giày da, hạn chế sử dụng các sản phẩm từ nhựa hoặc cao su.
- 3
Thường xuyên vệ sinh cơ thể nhiều lần trong ngày với xà phòng trung tính (hoặc xà phòng có tính sát trùng nhẹ) với nước ấm. Thường xuyên thay quần áo sạch để hạn chế mùi mồ hôi khó chịu
- 4
Tránh uống nước quá lạnh hoặc quá nóng, rượu, cà phê hoặc thức ăn cay vì sẽ làm tăng quá trình thải mồ hôi của cơ thể.
- 5
Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng đá phèn để làm giảm các triệu chứng ra mồ hôi. Đá phèn có chứa sát trùng giúp làm nhỏ lỗ chân lông, giảm lượng mồ hôi tiết ra. Đá phèn có bán ở các hiệu thuốc hoặc các siêu thị. Bạn có thể sử dụng đá phèn sau khi tắm.
