Hướng dẫn món ăn dành cho người xuất tinh sớm

(Giúp bạn)Xuất tinh sớm ở nam giới được ví như người “chưa đến chợ đã hết tiền”. Bạn có thể khắc phục chứng bệnh này bằng vài bài thuốc, món ăn đơn giản. Điều kiện tiên quyết là bạn phải có tâm lý thoải mái, không nên quá lo lắng kết hợp với các món ăn, bài thuốc, rượu thuốc sau một cách thường xuyên.

1
Thuốc uống
Bạch truật 16g, dâm dương hoắc 10g, phòng sâm 16g, hoàng kỳ 16g, đại táo 12g, hắc táo nhân 16g, viễn chí 12g, sơn thù 16g, ngũ gia bì 16g, khởi tử 16g, đỗ trọng (sao muối) 12g, thục địa sao khô 12g, sinh khương 6g, cam thảo 12g, liên nhục 16g, mẫu lệ (chế) 12g.
Sắc ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần. 10-15 ngày là một liệu trình.

2
Món ăn
Cháo gà nhân sâm: gà mái 1 con 600 - 700g, nhân sâm 5g, gừng tươi 3 - 4 lát, gạo tẻ ngon 50g, gia vị vừa đủ. Gà làm sạch lông, bỏ nội tạng, nhân sâm thái lát mỏng, gừng rửa sạch thái lát, đập dập. Cho gà, gạo, nhân sâm vào nồi, đổ nước vừa đủ, đun to lửa cho sôi rồi hạ lửa nhỏ nấu thành cháo.
Khi cháo chín nhừ cho gừng vào trộn đều, cho sôi lại, cho gia vị, ăn nóng. Mỗi tháng nên ăn khoảng 20 lần, trong 2 tháng liền.

3
Rượu thuốc
Phòng sâm 20g, rễ đinh lăng 20g, sơn thù 20g, đỗ trọng 20g, đương quy 20g, cẩu tích 16g, ngũ gia bì 16g, hoài sơn 12g, liên nhục 12g, nhục thung dung 16g, viễn chí 12g, táo nhân sao đen 16g, đại táo 20g, cam thảo 20g, hà thủ ô 20g, thục địa sao khô 16g, trần bì 12g, bạch truật (sao hoàng thổ) 16g, bạch linh 10g, thỏ ty tử 16g. Các vị trên ngâm với 2 lít rượu, sau 20 ngày là có thể dùng được.
Ngày uống 60 – 70ml, chia 2 – 3 lần. Công dụng: bồi bổ tâm thận, bồi bổ tinh huyết, phục hồi, tăng cường chức năng sinh lý cho nam giới.

Từ khóa bài viết: Hướng dẫn món ăn dành cho người xuất tinh sớm, xuất tinh sớm , nam giới , món ăn cho nam giới