Công thức làm thạch sữa chua trà xanh giúp giảm cân hiệu quả
(Giúp bạn) - Thạch sữa chua trà xanh vừa có tác dụng giải nhiệt cho mùa hè vừa giúp bạn giảm cân hiệu quả. Hãy tham khảo cách làm thạch sữa chua trà xanh nhé.
Nguyên liệu:
- đường: 50 g
- bột rau câu: 5 g
- bột trà xanh: 5 g
- sữa chua: 200 ml
Thực hiện:
Bước 1: Bạn cho 200ml nước vào nồi đun. Nước sôi, bạn trộn 50g đường với 5g bột rau câu và 5g bột trà xanh rồi đổ vào nồi, khuấy đều. Khi hỗn hợp sôi lại thì tắt bếp, để nguội.
 |
| Bước 1 làm thạch sữa chua trà xanh giúp giảm cân hiệu quả |
Bước 2: Đỗ hỗn hợp qua rây lọc vào bát để loại bỏ cặn, sau đó thêm 200ml sữa chua vào trộn đều.
 |
| Bước 2 làm thạch sữa chua trà xanh giúp giảm cân hiệu quả |
Bước 3: Cho hỗn hợp vào khuôn, để lạnh 1 - 2 tiếng là có thể sử dụng.
 |
| Bước 3 làm thạch sữa chua trà xanh giúp giảm cân hiệu quả |
Bước 4: Khi ăn, bạn úp ngược khuôn xuống rồi thưởng thức món thạch sữa chua trà xanh thơm ngon này nhé!
 |
| Món thạch sữa chua trà xanh đã hoàn thành |
Chúc bạn thành công!
Từ khóa bài viết: Công thức làm thạch sữa chua trà xanh giúp giảm cân hiệu quả, thach sua chua , thạch sữa chua , sữa chua , sua chua , trà xanh , tra xanh , giảm cân , giam can
