Mang thai dùng máy tính nhiều có bị ảnh hưởng gì không?

(Giúp bạn)Không dùng quá 20 tiếng mỗi tuần vì nếu bạn ngồi quá lâu có thể là ứ huyết khoang chậu khiến cho thai nhi không thể phát triển hoàn thiện.

Khám phá cho biết, theo mộ số kết quả nghiên cứu trước đây, bà bầu sử dụng máy vi tính có nhiều nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng như dị tật bẩm sinh, sảy thai và thậm chí còn thai nhi nhẹ cân. Người ta cho rằng, màn hình máy tính có thể thải ra một lượng bức xạ nguy hiểm có thể gây tổn hại cho thai nhi.

Tuy nhiên, kết quả nghiên cứu này là sai lầm. Những nghiên cứu đáng tin cậy sau đó đã được thực hiện và chứng minh rằng, màn hình máy tính là an toàn để sử dụng trong thời gian mang thai.

(Ảnh minh họa)

Chúng ta đều biết rằng màn hình máy vi tính chỉ được sản xuất với một lượng rất thấp bức xạ điện từ - sẽ không gây tổn hại cho em bé của bạn. Nó cũng chỉ giống như bức xạ xuất phát từ máy thu hình hoặc phát thanh.

Nhiều bà bầu cũng lo lắng về việc sử dụng máy tính xách tay liệu có an toàn? Câu trả lời là bạn hoàn toàn có thể yên tâm. Bạn chỉ cần lưu ý rằng, máy tính xách tay sẽ tỏa ra rất nhiều nhiệt và bạn không nên đặt nó trên bụng hoặc trên đùi vì nó có thể làm bạn nóng rát.

Để được an toàn khi sử dụng máy vi tính trong thời gian mang thai, bạn nên chú ý những điều sau:

- Theo Sức khỏe cộng đồng, không dùng quá 20 tiếng mỗi tuần vì nếu bạn ngồi quá lâu có thể là ứ huyết khoang chậu khiến cho thai nhi không thể phát triển hoàn thiện.

- Mỗi tiếng làm việc nên nghỉ ngơi 10 phút để thư giãn các khớp cổ, ngón và bàn tay, giúp phần xương khớp này không bị đau nhức.

- Khoảng cách với màn hình hợp lý không nên nhìn sát vào màn hình, có kính chống ta bức xạ thì càng tốt.

-Tăng cường rau xanh và trái cây nhất là những thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C và E, B...

- Lá trà có thể cải thiện chức năng tạo máu, đồng thời phòng chống tổn hại bức xạ máy tính. Tuy vậy, cũng không nên uống quá đặc và quá nhiều trà mỗi ngày.

- Không nên đặt máy tính đối diện của sổ vì tia nắng chiếu sáng có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi.

- Phòng đặt máy tính cần thoáng đáng và sạch sẽ, bên cạnh đó cần phải có hệ thống thông gió tốt tránh hiện tượng phòng quá áng hoặc quá tối, bí gio và bụi bặm...

Tham khảo thuốc: Vitamin B9

Việc bổ sung acid folic phải được thực hiện dưới sự theo dõi chặt chẽ của các bác sĩ trong điều trị thiếu máu ác tính nguyên hồng cầu khổng lồ. Vì triệu chứng thiếu acid folic dễ che lấp triệu chứng thiếu hụt B12 nên thường người ta dùng B12 trước để điều trị thiếu máu ác tính, nếu không hiệu quả sẽ chuyển sang dùng acid folic.

Tú Liên

Nên đọc

Món ăn bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh mạch vành