Những điều tránh nói với phụ nữ mang thai

Sao bụng chị to/ nhỏ thế!”

Theo Trí thức trẻ, ở mức độ nhẹ, lời bình luận này có thể khiến bà bầu không vui lắm với vẻ bề ngoài của mình. Còn ở mức độ nặng hơn, mẹ bầu sẽ lo lắng rằng liệu có thể có gì bất ổn không?

Nếu bạn nói bụng cô ấy quá nhỏ, cô ấy sẽ suy nghĩ “Em bé liệu có bị thiếu cân khi sinh ra không?”. Hay nếu bạn nói bụng cô ấy quá to, cô ấy sẽ thường trực nỗi lo lắng rạn da, hay lo sinh sớm… Bởi vậy bạn không bao giờ nên bình luận về kích cỡ bụng của một phụ nữ đang mang thai.

“Mình không thể hiểu được làm sao đầu em bé có thể chui qua….”

Thực ra mà nói, không ai thực sự hiểu về vấn đề này – trừ các bác sỹ. Và những bà mẹ đang mang thai có thể sẽ không muốn nói hay thậm chí nghĩ về chuyện đó cho đến khi nó thực sự là vấn đề cần thiết phải nói đến.

(Ảnh minh họa)

“Cậu chắc chắn là không phải sinh đôi đấy chứ hả?”

Có lẽ ý bạn là bụng cô ấy quá to? Và nếu bụng cô ấy to tới mức độ để bạn đặt ra câu hỏi đó thì đến thời điểm này cô ấy đã khá chắc chắn về việc có mấy em bé trong bụng mình. Đây là một câu hỏi khá bất lịch sự với bất kỳ ai đang mang thai.

“Cậu đi café không, lúc 9h nhé?”

Nếu bạn muốn tách một bà bầu khỏi những dịp tụ tập bạn bè vui vẻ thì có lẽ cách tốt nhất là tổ chức chúng vào buổi tối muộn; bởi ai cũng biết rằng đi ngủ sớm tốt cho phụ nữ mang thai; và một điều “trùng hợp” là phần lớn phụ nữ mang thai đều thèm ngủ.

Chính bởi vậy nếu muốn rủ cô ấy đi chơi, bạn hãy thu xếp thời gian để đi sớm; còn nếu không thể thì tốt nhất bạn đừng mời cô ấy nhé!

“Đặt tên bé là <điền tên yêu thích của bạn vào đây> nghe cũng hay đấy chứ?”

Đối với một phụ nữ mang thai, bản thân cô ấy đã phải chịu sức ép, gánh nặng của việc đặt tên con. Dĩ nhiên bạn chỉ có ý tốt khi muốn đưa ra một lựa chọn cho cô ấy tham khảo; nhưng bạn thử đặt mình vào vị trí của cô ấy mà xem, sẽ thế nào nếu ai cũng đưa ra một (hoặc vài) cái tên và cô ấy cứ phải từ chối hết cái tên này tới cái tên khác mà đôi khi chỉ đơn giản là cô ấy không thích?

“Cậu sắp ra ngoài ăn tối hả? Cố mà hưởng thụ nốt đi nhé!”

Nói như vậy chẳng khác nào bạn nói: “sau này sẽ chẳng bao giờ cậu đi đâu nổi đâu!”.  Phần lớn các bà mẹ đều mong ngày con mình ra đời trong một niềm hứng khởi và phấn khích, họ không muốn bị bạn làm cho tụt hứng bằng những điều như vậy.

“Ồ, không phải bé trai/ gái à?”

Nếu một phụ nữ mang thai và kiểm tra giới tính xác định em bé có cùng giới tính với em bé cô ấy đã có trước đó, nhiều người sẽ tỏ ra thất vọng. Sự thực là bạn chẳng có lý do gì để thất vọng về điều đó, dù là bé trai hay bé gái thì đó cũng là con của-cô-ấy, và cô ấy sẽ luôn yêu con mình dù bé có giới tính gì.

Thay vì gây thêm sức ép lên tâm lý vốn đã rất nhạy cảm của một bà bầu, điều tối thiểu bạn có thể làm là hãy cùng cô ấy chuẩn bị chào đón thành viên mới một cách vui vẻ!

“Ối, sinh đôi à? Sẽ bận kinh khủng đấy!”

Bản thân việc có một em bé đã vô cùng mệt mỏi và bận rộn, với 2 em bé cô ấy sẽ bận rộn hơn nhiều lần – đây là sự thật mà ai cũng biết. Vậy bạn có cần thiết phải nhấn mạnh thêm việc này để làm cô ấy căng thẳng hơn mà không giải quyết vấn đề gì?

Hãy động viên và tỏ ra vui mừng vì cô ấy sẽ có một lúc cả hai thiên thần nhí đáng yêu – điều đó chẳng phải rất tuyệt hay sao?

Cũng theo Phụ nữ TPHCM, bà bầu cũng cần phải chuẩn bị kỹ về mặt ăn uống. Cần duy trì cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ, tránh ăn quá nhiều chất béo, nước uống có gas, rượu, bia… Không ăn những thức ăn, nước uống lạ (từ đó đến giờ chưa ăn hoặc uống) nhằm bảo đảm cho cơ thể dung nạp, tiêu hóa tốt.

Ăn mặc

Để thích ứng với sự thay đổi của hệ da dễ tăng tiết mồ hôi và đặc biệt phải di chuyển xa, bà bầu nên chọn chất liệu vải thoáng mát, tạo sự thoải mái nhưng không quá mềm hay mau nhăn, nhũn vải. Trang phục nên đứng phom để có thể linh hoạt mà vẫn lịch sự cho những cuộc hẹn, viếng thăm. Mẹ khỏe, cảm thấy thoải mái, dễ chịu với những bộ quần áo mình mặc thì thai sẽ khỏe.

Tú Liên

Nên đọc

Cách giữ củ, quả tươi sau khi đã gọt

Nguyên nhân của hiện tượng tinh dịch vón cục

Thường xuyên khống chế xuất tinh dễ mắc nhiều bệnh

Những hiểu lầm phổ biến về bệnh ung thư phổi

Theo GDVN