10 loại tinh dầu hữu dụng cần có trong nhà bạn (Phần 2)

6. Tinh dầu trầm hương

Ảnh minh họa

Tinh dầu trầm hương là một loại tinh dầu cổ xưa được sử dụng cho kết nối tâm linh và xông hương trong các đền đài, cung điện để trừ tà ma, chướng khí. Tinh dầu trầm hương còn được coi là một loại dầu thánh ở Trung Đông; nó đã được trao cho Chúa Kitô tại thời điểm khai sinh của ông. Ngày nay trong hiện đại người ta sử dụng tinh dầu trầm hương để giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch và có được một làn da khỏe mạnh. Nhỏ vài giọt vào kem dưỡng da hoặc xà phòng để ngăn ngừa mụn trứng cá hoặc giúp chữa lành vết bỏng, phát ban, vết cắt hay trầy xước.

Chữa trị: mụn trứng cá, sẹo, vết bỏng, vết cắt và vết xước, vết côn trùng cắn, căng thẳng, lo lắng, cơn hoảng loạn, trầm cảm, mất ngủ, hen suyễn, dị ứng.

Mẹo dùng: Trộn với dầu dừa rồi tiến hành chà vào chân để tăng cường hệ thống miễn dịch. Áp dụng cách message trên đối với trẻ em rất tốt.

7. Tinh dầu cúc la mã

Chamomile hay còn gọi là cúc la mã đã được sử dụng từ thời cổ đạị với tác dụng làm dịu và giảm đau, chữa lành vết thương. Tinh dầu được chiết xuất từ cúc la mã có tác dụng kháng sinh, chống viêm, chống nhiễm trùng và chống trầm cảm. Đặc biệt tinh dầu cúc la mã có hiệu quả cao trong việc khăc phục chứng trầm cảm, loại bỏ cảm giác buồn bã và mang lại một tâm trạng tốt. Dầu hoa cúc có khả năng thư giãn tuyệt vời, đặc biệt là trên các hệ thống thần kinh và tiêu hóa. Nó còn có thể điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.

Chữa trị: Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), các vấn đề kinh nguyệt và mãn kinh khác, trầm cảm, căng thẳng, các vấn đề về da, huyết áp cao, vết thương, rối loạn tiêu hóa, viêm khớp, đau cơ bắp

Mẹo dùng: Tinh dầu cúc la mã rât tốt cho trẻ em, nên xoa bóp một lượng nhỏ vào chân hoặc bụng bé.

8. Tinh dầu quế

Quế không chỉ là gia vị thiết yếu và đặc trưng trong món bánh nướng nhân táo mà còn là nguyên liệu phổ biến dùng để chế ra tinh dầu thơm. Được chiết xuất hoàn toàn từ vỏ quế tự nhiên, từng giọt tinh dầu quế nguyên chất đều mang hàm lượng dưỡng chất cực kỳ quý giá cho sức khỏe cũng như sắc đẹp. Tinh dầu quế được chưng cất từ vỏ của một loại cây xanh nhỏ thuộc gia đình Lauracees, có nguồn gốc nguồn gốc từ Tích Lan (Ceylan) – Sri Lanka hiện nay. Tinh dầu quế giúp chống vi khuẩn và phòng ngừa nhiều bệnh. Hít nó giúp cải thiện chức năng và làm tăng hoạt động của não cũng như giúp bạn giảm căng thẳng, lo lắng và chữa chứng mất trí nhớ.

Chữa trị: đau, nhức mỏi, khó tiêu, cải thiện lưu thông máu, nhiễm trùng bàng quang, căng thẳng, lo âu, bệnh ngoài da, mụn trứng cá, nhiễm trùng bên trong và bên ngoài, tiểu đường.

Mẹo dùng: Sử dụng khoảng 3 ml tinh dầu quế mỗi ngày có thể ngăn ngừa cơn đau tim, cao huyết áp và kiểm soát lượng đường trong máu.

9. Tinh dầu đinh hương

Tinh dầu đinh hương được nhận định là tinh dầu chứa chất chống oxy hóa mạnh nhất và có đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, hiệu quả hơn so với những loại tinh dầu khác. Đinh hương từ xưa đã được sử dụng trong nha khoa với nhiều công dụng khác nhau. Đặc tính của dầu đinh hương là giúp giảm đau và sát trùng. Tinh dầu đinh hương có khả năng gây tê, ngăn chặn vi khuẩn và viêm nhiễm phát triển. Mùi hương của tinh dầu đinh hương cũng khử đi những mùi hôi khó chịu để hơi thở thơm mát hơn. Vì vậy, nó là một trong những phương pháp điều trị tự nhiên tốt nhất cho bệnh nướu răng, đau răng, vết loét. Chú ý: tinh dầu đinh hương không bao giờ được tiếp xúc trực tiếp trên da.

Chữa trị: đau răng, bệnh nướu răng, vết loét, vết thương và vết cắt, nhiễm nấm, đau tai, ký sinh trùng trong hệ thống tiêu hóa

Mẹo dùng: Để điều trị đau tai bạn có thể thấm tinh dầu đinh hương vào một miếng gạc bông và nhét nó bên trong ống tai. Nhai một miếng đinh hương gần răng đau và cố gắng giữ cho nó trên răng sẽ giúp nhanh chóng loại bỏ cơn đau.

10. Tinh dầu bạch đàn

Dầu bạch đàn đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ do tính chất sát trùng hiệu quả của nó. Tinh dầu được chưng cất từ lá khô của cây thường xanh Eucalyptus, có nguồn gốc ở Australia. Được coi như là một loại thuốc dân gian truyền thống, thổ dân Úc sử dụng nó khi đau cơ, sốt, tắc nghẽn xoang, và cảm lạnh. Nếu bạn bị viêm khớp, bệnh hen suyễn, cảm lạnh, đau đầu, viêm xoang, mệt mỏi, đau cơ chỉ cần nhỏ thêm 2-3 giọt tinh dầu bạch đàn vào bồn tắm của bạn. Bạn cũng có thể xông hương để tăng sự tập trung, hoặc sử dụng như là một thuốc chống côn trùng.

Chữa trị: tắc nghẽn xoang, cảm lạnh, nghẹt ngực, hen suyễn, viêm khớp, đau đầu, mệt mỏi, đau nhức cơ bắp

Mẹo dùng: Đặc tính tẩy uế của tinh dầu bạch đàn sẽ phát huy tác dụng hiệu quả khi bạn xịt cho nhà bếp và phòng tắm để loại bỏ vi trùng và mùi hôi.

Nguồn bài: topinspired