Bà bầu ăn táo mèo được không?
(Giúp bạn)Bà bầu ăn táo mèo được không là thắc mắc của nhiều người. Có ý kiến cho rằng bà bầu ăn táo mèo có nguy cơ sảy thai.
“Mình đang mang thai ở tháng thứ 2. Gần đây, một chị trong công ty về quê và cho mình bình táo mèo ngâm rất ngon. Mình ăn mỗi ngày 5,6 quả vì hợp vị. Tuy nhiên, hôm trước mẹ chồng mình lên chơi đã giận mình và cấm mình không được ăn nữa.
Bà bảo bà bầu ăn táo mèo bị co bóp tử cung dễ mất con. Mình rất hoang mang không biết thực hư tác dụng của táo mèo đối với thai nhi như thế nào?”
(Minh Trang – Yên Nghĩa, Hà Nội)
Bà bầu ăn táo mèo được không là thắc mắc của nhiều người.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi mang thai, việc bổ sung dinh dưỡng, vitamin từ hoa quả là yếu tố quan trọng hàng đầu đối với các bà bầu. Tuy nhiên, cũng có một số loại quả mà bà bầu tuyệt đối không nên ăn thử. Và táo mèo chính là loại quả đầu tiên trong danh sách ‘cấm’ đó.
Táo mèo có vị chua, chát, ngọt rất hợp với những bà bầu ốm nghén nhưng loại quả này lại không thực sự tốt cho phụ nữ mang thai. Tuy táo mèo có giá trị dinh dưỡng cao, lại có công hiệu tiêu hóa thức ăn nhưng phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều loại quả này.
Nhiều tài liệu chứng minh ăn táo mèo sẽ làm hưng phấn tử cung, dẫn đến thúc đẩy tử cung co bóp, gây sảy thai và sinh non ở mẹ bầu.
Theo GDVN
