Cách nhận biết trẻ suy dinh dưỡng

Nhận biết trẻ bị suy dinh dưỡng

Con tôi 17 tháng tuổi chỉ nặng 10 kg, có bị suy dinh dưỡng không, cần bổ sung thuốc gì cho bé ăn ngon và tăng cân nhanh?

(Chị Đinh Ngọc Lan- Hà Nội)

Trả lời trên Vnexpress, bác sĩ Phạm Thị Mỹ Dung khoa Nội Tổng hợp Nhi - Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn cho biết.

Để biết bé có suy dinh dưỡng hay không, các bậc phụ huynh nên theo dõi cân nặng theo biểu đồ tăng trưởng suốt từ lúc sinh đến số tháng tuổi hiện tại của con. Trong bất kỳ sổ khám sức khỏe nào của bé cũng đều có biểu đồ tăng trưởng này.

Bằng cách chiếu trên biểu đồ tăng trưởng có trục dọc là cân nặng theo kg, trục ngang là tuổi tính theo tháng, nhìn vào điểm giao nhau giữa hai trục, bác sĩ thấy bé con của chị Lan vẫn nằm trong kênh sức khỏe bình thường. Từ đó suy ra trẻ 17 tháng tuổi nặng 10 kg thì không có gì lo lắng.

Về chế độ dinh dưỡng, bác sĩ Dung tư vấn các mẹ nên cho bé ăn uống đầy đủ chất, sao cho cân bằng giữa các nhóm chất. Ở lứa tuổi này bé nên được ăn 3 bữa cháo và 2 bữa sữa mỗi ngày. Lượng thực phẩm cần thiết trong một ngày của bé như sau:

- Gạo: 100-150 g.

- Đạm (thịt, cá, tôm): 100-120 g.

- Dầu: 20-30 g.

- Rau xanh: 50-60 g.

- Trái cây: 100-150 g.

- Sữa: 500 ml (nếu không bú mẹ).

Những nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ

1. Cha mẹ thiếu kiến thức nuôi con

Báo Tuổi trẻ Online cho biết, trẻ không được bú sữa mẹ, cho ăn giặm không đúng cách, không biết cách lựa chọn thực phẩm phù hợp với trẻ, cho trẻ ăn quá ít lần trong ngày, kiêng khem quá đáng khi trẻ bệnh.

2. Trẻ biếng ăn có nhiều lý do như:

- Thường xuyên mắc các bệnh lý nhiễm trùng. Khi bệnh trẻ thường biếng ăn, những kháng sinh được dùng điều trị các bệnh nhiễm trùng vừa có tác động diệt vi trùng gây bệnh, vừa diệt bớt các vi khuẩn thường trú có lợi cho cơ thể tại đường ruột làm giảm quá trình lên men thức ăn, dẫn đến biếng ăn và kém hấp thu.

- Chế biến thức ăn không hợp khẩu vị và lứa tuổi của trẻ.

- Cách chăm sóc trẻ không phù hợp (quá căng thẳng dẫn đến biếng ăn tâm lý).

3.Trẻ em sinh ra trong các gia đình nghèo, không có đủ thực phẩm để ăn.

4. Trẻ bị nhiễm ký sinh trùng như giun, sán,...

5. Một số nguyên nhân khác ít gặp hơn

Trẻ hoạt động quá nhiều, hoặc sống trong môi trường quá nóng, quá lạnh, làm tiêu hao năng lượng nhiều; hoặc trẻ bị bệnh nặng có nhu cầu các dưỡng chất cao mà không được cung cấp tăng cường.

Tr.Tuyển

Nên đọc

Khô âm đạo kéo dài dễ dẫn đến ung thư

Tác dụng của hoa chuối

Ăn trứng gà thế nào không độc?

Khô âm đạo ở phụ nữ

Theo GDVN