Cho trẻ ăn dặm kiểu Nhật: Thực đơn từ 5 – 11 tháng

Nhật Bản được biết đến là một trong những quốc gia có hệ thống giáo dục lâu đời và ổn định nhất Châu Á, một nước phát triển nên đòi hỏi giáo dục phải đi đầu.

Hiện nay có rất nhiều quốc gia đã coi giáo dục là quốc sách hàng đầu, tuy nhiên không phải đất nước nào cũng có một nền giáo dục phát triển tối đa ưu điểm của học sinh như ở Nhật.

Từ lâu người Nhật đã áp dụng cho con cái họ một phương pháp ăn dặm hiệu quả với rất nhiều lợi ích như:

- Giúp bé ăn dặm đúng độ thô theo tiến trình phát triển của bé.

- Giúp bé làm quen với mùi vị của các loại thực phẩm một cách tự nhiên, để bé có thể ăn đa dạng, phong phú.

- Giúp bé thích thú, vui vẻ với chuyện ăn uống, đúng nghĩa là thưởng thức chứ ko phải ép buộc.

Quá trình tập ăn của bé bắt đầu khi bé được 5 tháng tuổi và kết thúc khi bé 15 tháng. Bé được ăn từ loãng đến đặc dần, từ mịn đến thô dần, mỗi bước trong khoảng thời gian không quá dài nên bé không bị chán.

1. Giai đoạn 1 (5-6 tháng)

Thực đơn ăn dặm giai đoạn 6 tháng

2. Giai đoạn 2 (7-8 tháng)

3. Giai đoạn 3 (9-11 tháng)

Theo GDVN