Hướng dẫn bạn làm chả bắp ngon

09:38 09/10/2015

(Giúp bạn) - Món ăn chay dễ làm, chế biến nhanh, dùng để thay đổi khẩu vị hằng ngày và cải thiện sức khỏe. Hãy thỉnh thoảng thay đổi khẩu phần ăn của gia đình bạn bằng những món chay có lợi cho sức khỏe nhé!

Hướng dẫn bạn làm chả bắp ngon

Chuẩn bị nguyên liệu:


- Bắp nếp: 1,5kg

- Hành boaro: 1 cây

- Dừa tươi: 1/3 chén

- Kiệu chua: 3 củ

- Ớt sừng: 1 trái

- Bột năng: 1M

- Đậu phộng rang, mè rang

- Muối, tiêu, đường, dầu ăn

- Bột ngọt

- Giấm gạo

- Xốt tương

Các bước thực hiện:

- Đậu phộng rang giã nhỏ. Hành boaro băm nhuyễn. Kiệu chua thái sợi. Ớt băm nhuyễn.

 

- Bắp nếp bào mỏng, giã nhuyễn, nêm 1 muỗng hành boaro, 1 muỗng tiêu, 1/2 muỗng bột ngọt, 1/2 muỗng muối, 1 muỗng đường, giã tiếp cho thật nát rồi trộn thêm 1 muỗng bột năng.

 

- Làm xốt: Phi thơm kiệu, cho 3 muỗng xốt tương vào xào, thêm 1/3 chén nước dừa, 1 muỗng đường, 1 muỗng giấm gạo LISA, đợi sôi tắt lửa, để nguội thêm 1 muỗng ớt băm, 1/2 muỗng mè rang và 1/2 muỗng đậu phộng.

 

- Đun nóng dầu, nhúng muỗng vào chén dầu ăn rồi múc từng muỗng bắp thả vào dầu chiên vàng, vớt ra để ráo.

 

- Xếp chả bắp ra dĩa, chấm kèm với xốt tương nấu.

Chúc các bạn thành công nhé!

 

Comments