Một số bệnh thường gặp sau kỳ nghỉ Tết
(Giúp bạn) - Sau kỳ nghỉ Tết, chế độ ăn uống và sinh hoạt thay đổi cũng là lúc cơ thể có vấn đề do gặp phải một số bệnh thường gặp dưới đây.
1. Rối loạn tiêu hóa
Việc ăn uống thất thường như: ăn quá nhiều hoặc quá ít, ăn không đúng bữa, ăn những món dầu mỡ, nhiều đạm,... uống nhiều rượu bia đều là các tác nhân chính gây ra rối loạn tiêu hóa. Các triệu chứng thường thấy là tiêu chảy, táo bón, đầy bụng, thể hiện từ mức độ rối loạn về sự thèm ăn, đầy bụng, khó tiêu, đắng miệng, ăn không ngon; đến hội chứng kém hấp thu như: đi phân sống, trong phân có những thức ăn còn nguyên như chất mỡ, chất thịt...
rối loạn tiêu hóa là bệnh thường gặp sau kỳ nghỉ Tết |
2. Viêm gan và gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ là biểu hiện đầu tiên của bệnh gan mà nguyên nhân có thể phân thành nhiều loại như gan nhiễm mỡ do dinh dưỡng, do hóa chất, do nội tiết, do vi sinh vật, do di truyền, do miễn dịch... Chính vì thế mà việc ăn uống với thành phần thức ăn không hợp lý như: nhiều chất béo, nhiều đạm, thức ăn có lượng đường quá cao cũng có khả năng chuyển hóa thành chất béo. Thời gian ăn uống vào dịp Tết thường không điều độ, có thể gây rối loạn sự cân bằng trong quá trình chuyển hóa chất béo. Đó là điều kiện phát sinh béo phì và gan nhiễm mỡ.
Viêm gan do rượu thường có các biểu hiện như: chán ăn, buồn nôn, đau bụng, sốt, vàng da, thỉnh thoảng có rối loạn tâm thần. Thường thì người uống rượu nhiều sau 1 - 2 tuần sẽ xuất hiện một hay nhiều các triệu chứng nói trên. Bệnh diễn biến nặng nề sau thời gian uống rượu nhiều và liên tục, viêm gan do rượu có thể gây tử vong, đặc biệt với những người có tiền sử bệnh gan mật trước đó.
viêm gan và gan nhiễm mỡ là bệnh thường gặp sau kỳ nghỉ Tết |
3. Bệnh về da
Ngày Tết, chúng ta thường trang điểm với những loại trang sức, nước hoa... và đi lại nhiều nơi cùng bạn bè, người thân và đặc biệt với khí hậu nắng nóng của vùng nhiệt đới thì khi đi ra ngoài vào những ngày này, làn da của bạn đã phải chịu đựng quá mức nếu không được chăm sóc và xử lý kịp thời.
Bệnh lý về da hay gặp nhất là viêm da do tiếp xúc thường đi kèm với hiện tượng sưng tấy, mẩn đỏ và ngứa nhưng nó chỉ xuất hiện ở chỗ da tiếp xúc với chất độc, chất gây dị ứng hoặc ánh nắng mặt trời... Bạn có thể tự phát hiện ra nguyên nhân gây viêm da như: do ánh nắng, thay đổi xà phòng, kem dưỡng da, mỹ phẩm hay do đồ trang sức mới, hoặc do nước hoa mới. Để phát hiện chính xác, bạn hãy thử loại bỏ những nguyên nhân này rồi theo dõi xem bạn có tiếp tục viêm da nữa hay không.
các bệnh về da thường gặp sau kỳ nghỉ Tết |
4. Các bệnh mãn tính
Trong không khí ngày lễ, những bệnh nhân tim mạch, cao huyết áp, đái tháo đường, béo phì, viêm loét dạ dày, tá tràng... thường quên các nguyên tắc kiêng kỵ trong ăn uống và sinh hoạt nên phát sinh các tai biến.
các bệnh mãn tính thường gặp sau kỳ nghỉ Tết |