Lật tẩy đối phương qua ngôn ngữ cơ thể

Ngôn ngữ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày. Nó dùng để biểu đạt những ý nghĩ, cảm xúc, mong muốn của mình. Tuy nhiên những điều đó cugx được bộc lộ qua ngôn ngữ cơ thể bằng những cử chỉ nhỏ.Bạn có tin, tiềm ẩn trong sâu xa con người mỗi người chúng ta là khả năng "đọc suy nghĩ" của người khác? Cho dù ai đó đang cố nói dối bạn, chỉ bằng cử chỉ, ánh mắt thôi... bạn cũng hoàn toàn có thể nhận biết được điều đó. Bài viết dưới đây có thể giúp bạn "lật tẩy" được duy nghĩ của người khác dễ dàng.

1. Mắt chạm mắt - Cảm giác thân thiện:

Mắt chạm mắt là một hình thức biểu hiện thái độ bằng ngôn ngữ cơ thể

Việc tạo dựng và duy trì giao tiếp bằng ánh mắt có thể giúp bạn tạo cảm giác thân thiện hơn với mọi người xung quanh. Điều này cũng chứng tỏ rằng bạn đang tập trung vào cuộc nói chuyện đó.

2.Nhướn mày là dấu hiệu của sự khó chịu:

Nhướn mày là một hình thức biểu hiện thái độ bằng ngôn ngữ cơ thể

Khi lo lắng, sợ hãi hoặc tỏ vẻ ngạc nhiên trước một sự kiện hầu hết chúng ta đều nhướn mày.Đó là bởi nhướn lông mày sẽ kích thích Adrenaline - một hormone do tuyến thượng thận tiết ra có tác dụng làm tăng lưu lượng máu truyền dẫn đến hệ thần kinh. Tuy nhiên, hành động này cũng là dấu hiệu thể hiện sự khó chịu, không bằng lòng.

3.Hàm nghiến chặt, lông mày nhíu lại thể hiện sự căng thẳng tột độ:

Khuôn mặt là một hình thức biểu hiện thái độ bằng ngôn ngữ cơ thể

Tất cả những hành động nghiến chặt hàm hay lông mày nhíu lại được cho là phản ứng của hệ thống limbic kết hợp với hệ thống khác trong não.

Não bộ con người có một hệ thống được gọi là limbic system ("hệ não rìa") - một khu vực đặc biệt quan trọng có chức năng kiểm soát xúc cảm, bản năng. 

Hệ thống limbic này hoạt động sẽ ảnh hưởng đến cách thức chúng ta phản ứng với thế giới xung quanh, ví dụ như mừng rỡ khi nhận được quà, hoặc nhăn nhó nếu giẫm phải đinh…khi tỏ ra căng thẳng, hormone cortisol con người sẽ gia tăng. Điều này khiến chúng ta có những hành động vô thức như co rụt cổ lại hay nhíu lông mày - một cách hiển thị suy nghĩ từ hàng triệu năm qua.

4.Bắt chéo chân - dấu hiệu của cuộc hội thoại đang "hấp hối":

Bắt chéo chân là một hình thức biểu hiện thái độ bằng ngôn ngữ cơ thể

Hành động bắt chéo chân được sử dụng khi một trong hai người không muốn tiếp tục câu chuyện.  hành động bắt chéo chân được sử dụng khi một trong hai người không muốn tiếp tục câu chuyện. 

5.Lật tẩy nụ cười giả tạo - chân thành:

Nụ cười là một hình thức biểu hiện thái độ bằng ngôn ngữ cơ thể

Chúng ta đều biết, "một nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ", nụ cười sẽ giúp bạn hạnh phúc hơn, giúp bạn đối phó với ngàn căng thẳng hay còn tốt cho sức khỏe nữa... Tuy nhiên, làm sao để phân biệt một nụ cười chân thành và nụ cười giả tạo?

Nghiên cứu của các chuyên gia Mỹ đã chỉ ra, nụ cười chân thành hay còn gọi là "nụ cười Duchenne" là sự co lại không chủ đích của hai cơ xương gò má (kéo mép miệng lên) và vòng mi mắt (nhấc cao má và tạo vết nhăn chân chim quanh mắt).

Còn với nụ cười giả tạo, bạn sẽ thấy chỉ phần cơ xương gò má hoạt động mà thôi, phần da quanh miệng và mắt gần như không cùng di chuyển.

6. Nhìn "không chớp mắt" - bạn là kẻ nói dối:

Nhìn không chớp mắt là một hình thức biểu hiện thái độ bằng ngôn ngữ cơ thể

Nếu người đó cứ nhìn vào đôi mắt của bạn quá lâu và không chớp mắt - họ có thể đang nói dối. Đó là bởi họ đang cố tập trung, suy nghĩ một câu chuyện để đối phó với câu hỏi của người đối diện và cũng là để che giấu hành động đảo mắt của mình.

7.Miệng nói, tay chân "khua khua" - dấu hiệu cuộc đối thoại đang tiến triển:

Miệng nói tay chân khua khua là một hình thức biểu hiện thái độ bằng ngôn ngữ cơ thể

Khi hai người chuyện trò, cả bạn và người ấy đều có những điệu bộ, cử chỉ tương tự nhau hay cùng sử dụng ngôi ngữ cơ thể để diễn đạt ý mình nói - đó là dấu hiệu chứng tỏ cuộc đối thoại giữa hai bạn đang tiến triển tốt đẹp.

Cử chỉ tay khi nói giúp ích rất nhiều cho những suy nghĩ của bạn. Lý do là bởi khi bạn di chuyển bàn tay, các khu vực của não bộ sẽ hoạt động tích cực hơn và giúp bạn thể hiện suy nghĩ, lời nói của mình tốt hơn.

8.Khoanh tay trước ngực - sự tập trung được tăng lên 100%:

Khoanh tay trước ngực là một hình thức biểu hiện thái độ bằng ngôn ngữ cơ thể

Một nghiên cứu của Mỹ đã chỉ ra rằng, khi bạn khoanh tay lại, não bộ của bạn sẽ hoạt động tốt hơn. Lúc này, bạn sẽ dễ dàng tập trung để giải quyết mọi chuyện. Tuy nhiên, nếu lúc nào bạn cũng khoanh tay trước ngực, điều này vô tình tạo cho người đối diện sự căng thẳng và áp lực tâm lý. Hậu quả tất yếu là câu chuyện sẽ trở nên khô khan và nhanh đến hồi kết hơn.