Chăm sóc bảo vệ sức khỏe

Hướng dẫn những tác dụng không ngờ của nụ hôn

Hướng dẫn các bước xông hơi giải cảm

Bà con ta vẫn thường hay áp dụng phương pháp xông hơi mỗi khi bị cảm cúm đột ngột do thời tiết. Có nhiều bài thuốc dùng để xông hơi và thường có tác dụng rất tốt, người bệnh cảm thấy nhẹ nhõm và khỏi bệnh. Các bài thuốc này rất phổ biến, dễ kiếm ngay trong vườn nhà, cách thức tiến hành cũng đơn giản.

Làm sao để trị chứng lạnh chân tay?

Tay chân lạnh như kem dù đã ủ trong tất, găng dày và ngay cả khi chui vào chăn ấm thì tình trạng này cũng kéo dài tưởng như không dứt. Sau đây là một vài biện pháp giúp bạn khắc phục.

Cách giảm đau đầu hiệu quả không dùng thuốc

Khi thời tiết nóng lạnh thất thường như hiện nay rất dễ khiến chúng ta, cảm nắng, đau đầu. Hãy tham khảo những cách phòng ngừa hoặc giảm triệu chứng này mà không cần dùng thuốc dưới đây nhé!

Cách chữa bệnh nói lắp

Tuy không phải là bệnh, nhưng nói lắp thường đưa lại nhiều phiền phức và đau khổ cho người mắc. Vì nói năng khó khăn nên họ dần trở nên cô độc, co mình lại, xấu hổ và mặc cảm. Sau đây là một vài gợi ý về phương pháp chữa bệnh nói lắp :

Những thời điểm phải rửa tay ngay lập tức

Đừng coi nhẹ thói quen rửa tay trong những trường hợp dưới đây nhé. Nó sẽ giúp bạn ngăn ngừa nhiều loại bệnh lắm đấy

Làm sao để ngồi lâu mà không mệt

Những công việc đòi hỏi ngồi nhiều như dân văn phòng, thợ kim hoàn, chế tác... thường gây mệt mỏi và thậm chí là các bệnh do ngồi nhiều mà ra. Hãy tuân thủ những nguyên tắc dưới đây để mệt mỏi, bệnh tật luôn tránh xa bạn nhé!

Hướng dẫn cách tính độ chuẩn cho vòng 2 của bạn

Độ chuẩn cho vòng 2 còn ảnh hưởng đến cả sức khỏe của chúng ta nữa! Đừng vội xuýt xoa vòng 2 của các siêu mẫu rồi “hùng hục” lao ngay vào chiến dịch giảm cân nhé! Có thể chính các bạn mới là người sở hữu một vòng eo vừa đẹp lại vừa khỏe đấy! Công thức dưới đây sẽ giúp các bạn kiểm tra xem vòng 2 của mình đã đạt chuẩn chưa ?

5 triệu chứng bất thường bạn có thể gặp về đêm

Các triệu chứng bất thường mà bạn có thể gặp về đêm bao gồm: ợ nóng, ra nhiều mồ hôi, đi tiểu đêm, chuột rút, nghiến răng... Hãy cùng xem những dấu hiệu này cảnh báo điều gì nhé.

Cách xử lý tiêu chảy cấp ở trẻ em

Ngoài lý do mắc tiêu chảy do ăn phải thức ăn chứa vi khuẩn hay do độc tố của vi khuẩn, trẻ còn có thể mắc tiêu chảy do virut như Rotavirus... Trẻ bị bệnh do tiếp xúc trực tiếp với nguồn chứa tác nhân gây bệnh theo đường phân - miệng hoặc bàn tay - miệng. Mùa hè chính là thời gian trẻ hay bị mắc bệnh so với các thời điểm khác trong năm.

Làm sao để xử lí khi bị đâm bởi kim tiêm nghi ngờ HIV?

Khi một người bị đâm phải kim có dính máu tươi, bị bắn dịch tiết cơ thể hoặc máu tươi của người có HIV vào các vùng niêm mạc mắt, vết thương trên người thì người ấy xem như trong tình trạng phơi nhiễm HIV, nghĩa là có khả năng bị nhiễm HIV. Việc xử trí ban đầu là rất cần thiết và điều trị dự phòng phơi nhiễm là không thể bỏ qua.