Chăm sóc bảo vệ sức khỏe

Cách đối phó với những cơn đau dạ dày

Đau dạ dày là căn bệnh phổ biến ngày nay. Căn bệnh này làm cho chúng ta vô cùng khó chịu trong việc ăn uống nhưng lại không dễ dàng để chữa trị. Dưới đây là 7 biện pháp khá hữu hiệu để đối phó khi bạn bị dạ dày:

Những dấu hiệu bệnh tật phát tiết ra bên ngoài

Nói đến sức khỏe, thì đôi khi những biểu hiện thấy ngay bên ngoài lại vô cùng quan trọng, bởi nó cảnh báo sức khỏe của một người đang có vấn đề.

Cách giúp bạn tỉnh táo mỗi sáng thức dậy

Mơ ước của khá nhiều người là làm sao để mỗi sáng họ thức dậy mà cảm thấy sảng khoái tinh thần không còn mỏi mệt. Hãy thử những thay đổi nhỏ để cảm nhận những khác biệt nhé.

Cách đơn giản nâng cao sức khỏe

Tự chăm sóc bản thân là một trong những cách quan trọng nhất để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Cách nhận biết điều bất thường về sức khỏe từ hắt hơi

Khi làm việc ngoài trời hoặc khi luyện tập thể dục thể thao, có thể khiến bạn bị hắt hơi liên tục. Bởi vì khi sự thông khí tăng, bạn thường phải thở nhanh hơn, do đó để vượt qua áp lực quán tính, mũi và miệng bạn sẽ bắt đầu khô lên. Điều này cũng sẽ khiến mũi bạn phản ứng lại mà sinh ra hắt hơi.

Cách trị đau bụng khi đi du lịch

Bạn rất sợ bị đau bụng khi đi du lịch? Nhưng mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề đó nhanh chóng.

Cách sơ cứu vết thương do chó cắn

Chó cắn người là một loại tai nạn thường hay gặp tại cộng đồng. Có trường hợp nạn nhân bị tử vong do chó dại cắn xảy ra ở nhiều địa phương. Vậy khi bị chó cắn, cách sơ cứu vết thương và xử trí như thế nào để bảo đảm an toàn.

Cách phòng chống một số bệnh giao mùa

Trong thời gian hết hè sang thu, nhiệt độ giữa ban ngày và ban đêm chênh nhau rất nhiều, độ ẩm cũng giảm dần nên dẫn đến khô hanh. Sau đây, Tamnhin.net gửi đến bạn đọc những biện pháp phòng, chống bệnh giao mùa thường gặp.

Làm sao để hết khàn tiếng

Chúng ta thường bị khản tiếng khi bị cảm cúm hoặc nói quá nhiều và to. Nhiều người khi gặp phải hiện tượng này không biết làm gì hơn là chờ sự tự hồi phục của giọng. Tuy nhiên, chúng ta có thể hồi phục nhanh hơn và thậm chí còn có thể ngăn chặn nó tái phát chỉ với những cách làm hết sức đơn giản.