Chăm sóc bảo vệ sức khỏe

Bí quyết chống bức xạ khi tiếp cận máy tính

Cách bảo vệ mắt khi dùng máy tính thường xuyên

Theo các bác sĩ, việc sử dụng các thiết bị điện tử thường xuyên có thể dẫn đến các bệnh về mắt và những vấn đề khác về sức khỏe như: nhức đầu, đau cổ, đau lưng, rối loạn giấc ngủ…

Cách phòng ngừa ung thư

Ung thư có thể xảy ra với bất kỳ một ai – người già lẫn trẻ em, đàn ông lẫn phụ nữ, người nghèo lẫn người giàu. Đây là một gánh nặng thực sự cho bệnh nhân, gia đình và xã hội.

Nếu bạn chăm sóc hai lá phổi tốt, chúng có thể hoạt động bền bỉ suốt đời. “Phổi là cơ quan rất khoẻ mạnh và bền vững nếu không bị tấn công bởi các tác nhân bên ngoài. Trừ một vài trường hợp ngoại lệ, phổi thường không gặp vấn đề gì, trừ khi bạn tự gây ra vấn đề cho chúng”, BS Norman H. Edelman, MD, giám đốc Hiệp hội ung thư phổi Hoa Kỳ (ALA) cho biết.

Cách xử trí khi bị côn trùng đốt

Trong điều kiện lao động sinh hoạt của bà con sinh sống ở làng bản vùng núi rừng, đặc biệt là vùng sâu vùng xa thường sống nhỏ lẻ, đường xá đi lại khó khăn nên khi gặp sự cố do các loại côn trùng cắn, đốt như ong, ve, bọ nẹt, sâu róm… nếu không được cứu chữa kịp thời dễ gây thương tổn cho sức khỏe nhiều khi còn nguy hiểm đến tính mạng. Dân gian có những phương pháp trị liệu có thể xử trí ban đầu khi bị côn trùng cắn bằng những dược liệu tự kiếm tại chỗ khi chưa kịp chuyển nạn nhân tới các cơ sở y tế.

Làm sao để có giấc ngủ trưa ngắn ngủi tại công sở

Một giấc ngủ trưa tại công sở, dù là ngắn ngủi cũng có vẻ như là một ý tưởng khá điên rồ nhất là với những công ty đông nhân viên. Thế nhưng, sẽ không quá khó khăn nếu bạn biết một trong ba bí quyết sau:

Những nguyên tắc cơ bản cần nhớ khi bị cúm

Cúm thường, cúm gia cầm, cúm lợn… vài năm trở lại đây cúm xuất hiện với nhiều gương mặt khác nhau. Vậy làm thế nào để vượt qua mùa cúm bình an và không bị sập bẫy chứng bệnh nham hiểm?

Cách tự nhiên giúp cơ thể khỏe mạnh

Để có một cơ thể khỏe mạnh, hãy tìm những cách mà tự nó có thể làm cho bạn cảm thấy tốt hơn từ sức mạnh tích cực của chúng. Làm vườn, tập thể dục ngoài trời và uống trà thảo dược... được coi là những cách tự nhiên giúp cơ thể khỏe mạnh.

Làm sao để phát hiện bệnh tự kỉ của trẻ

Trẻ tự kỷ (TTK) có bề ngoài như bình thường. Các chỉ số phát triển vận động như: lẫy, ngồi, bò, trườn, đứng, đi, chạy... giống như trẻ bình thường cùng tuổi. Khác với một số bệnh cơ thể và bệnh tinh thần khác, trẻ bị rối loạn tự kỷ (TK) có tuổi thọ trung bình như người bình thường. Đồng thời, theo mô tả của Kanner, dường như TTK nói chung lại có bề ngoài khôi ngô tuấn tú. Nhưng hầu hết các mô tả về mặt chức năng tâm lý cho thấy có vấn đề rõ rệt.

Cách tự đánh gió bằng trứng gà luộc

Có thể đánh gió bằng các nguyên liệu hay dùng như trứng gà, tóc rối, gừng, lá trầu không, dầu tây...

Cách tự nhiên chống ngứa da

Bạn hãy áp dụng ngay một trong những biện pháp đơn giản dưới đây để giảm tình trạng ngứa da khi bị phát ban, thủy đậu, da quá khô, da bị cháy nắng hay bị ngứa do côn trùng cắn…