Những loại dược liệu có lợi cho bà bầu

Theo VnExpress, sức khỏe thai nhi là mối quan tâm hàng đầu của thai phụ và gia đình. Hiện nay, sản phẩm dành cho phụ nữ mang thai ngày càng đa dạng, trong đó, nhiều người rất thích sử dụng dược liệu Đông y.

So với thuốc tân dược, Đông y thường ít ảnh hưởng tới sức khỏe của người mẹ và thai nhi. Dưới đây là chín loại thảo dược được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc Đông y có lợi cho các bà bầu, hỗ trợ làm giảm các triệu chứng ốm nghén, giúp an thai, giảm nguy cơ động thai, sảy thai.

Thục địa

Thục địa là phần rễ của cây địa hoàng, được chế biến có màu đen, mềm. Đây là dược liệu thường được dùng để bổ thận, dưỡng âm, bổ máu. Bản thân thục địa thường có mặt trong các bài thuốc chữa các vấn đề sinh lý của phụ nữ như kinh nguyệt không đều hoặc thể trạng yếu như sắc da tái nhợt, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, thiếu máu.

Sử dụng thục địa hợp lý có thể giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch của thai phụ, giúp hết cảm giác mệt mỏi, đau lưng khi mang thai.

Hoài sơn

Hoài sơn là tên gọi của củ mài, thường được dùng trong các món ăn, bánh trái. Dược liệu này có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ tỳ vị, ích tâm phế, bổ thận, chỉ tả lỵ.

Thai phụ sử dụng hoài sơn có thể giúp bổ ngũ tạng, mạnh gân xương, chữa suy nhược cơ thể, bệnh đường ruột, tiêu chảy, lỵ, tiêu khát, mỏi lưng, chóng mặt, hoa mắt, ra mồ hôi trộm.

Các bà bầu có thể sử dụng trực tiếp củ mài bằng cách nấu với gạo nếp thành cháo củ mài, giúp trị tiêu chảy, khí huyết hư, chán ăn, khô miệng khát nước, táo bón. Củ mài cũng có thể được thái lát, phơi khô và tán thành bột để sử dụng kết hợp các loại dược liệu khác, sắc uống theo chỉ định của thầy thuốc.

Hương phụ

Đây là phần thân rễ phơi hoặc sấy khô của cây củ gấu, có vị cay hơi đắng, vị ngọt, tính bình. Thuốc có tác dụng ức chế tử cung, thường được dùng làm thuốc điều kinh, trị đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt, băng huyết, rong huyết.

Đối với phụ nữ mang thai, hương phụ đặc biệt có hiệu quả trong việc giảm đau, nhất là đau bụng nôn mửa hoặc đau bụng đi ngoài. Ngoài ra, dược liệu còn hỗ trợ làm giảm tình trạng tiêu hóa kém, ăn uống không ngon miệng. Hương phụ có thể được dùng riêng hoặc kết hợp với Ích mẫu.

Tục đoạn

Dược liệu này có tên gọi khác là sâm nam. Phần rễ phơi hay sấy khô của cây tục đoạn, có tác dụng chữa đau lưng, mỏi gối và đặc biệt là vị thuốc hành huyết, chỉ huyết, giảm đau an thai, giảm nguy cơ động thai.

Tục đoạn được sử dụng trong các bài thuốc phòng ngừa sẩy thai trong trường hợp hay đẻ non; chữa động thai, dọa sẩy thai khi thai được 2-3 tháng; chữa kinh nguyệt quá nhiều, kinh màu nhạt; chữa sữa không thông, ít sữa sau sinh. Thuốc có vị đắng, cay, mùi thơm, tính ấm, không độc.

Tục đoạn là loại dược liệu có tác dụng an thai cho bà bầu

Sa nhân

Đây là quả gần chín hoặc sấy khô của cây sa nhân, thuộc họ gừng, là một loại thuốc giúp kích thích hệ tiêu hóa, thường được làm gia vị hoặc tạo mùi cho rượu. Sa nhân còn có tác dụng tốt đối với việc ngừng tiêu chảy - một triệu chứng thường gặp ở các bà bầu.

Đặc biệt, sa nhân có công năng hoạt khí, trừ thấp và an thai. Sa nhân được dùng phối hợp với bạch truật và tô cánh để chữa ốm nghén hoặc động thai. Mỗi ngày, thai phụ nên dùng 2-6 gram dạng thuốc sắc hoặc theo chỉ định của thầy thuốc.

Tía tô

Tía tô là loại rau gia vị phổ biến, quen thuộc, đồng thời cũng là một vị thuốc Đông y hữu hiệu. Nhiều người mới chỉ biết đến tác dụng giải cảm của tía tô, tuy nhiên đây còn là một vị thuốc an thai, dưỡng thai hiệu quả.

Tía tô sắc kết hợp với một số loại dược liệu khác có thể dùng để chữa chứng ốm nghén, buồn nôn; điều trị khi thai phụ bị đau bụng, đau lưng, ra huyết; khi chị em bị nóng trong bụng, cồn cào, nước tiểu đỏ lượng ít, ăn uống kém, sưng đau lợi răng, táo bón, tiêu hóa không thông lợi (nhiệt thai); khi bị phù nề, tiểu ít, tê bì hai chi dưới; hoặc khi bị ho hen, nhiều đờm, khó thở.

Tuy nhiên các bà bầu và gia đình cần chú ý tuyệt đối không sắc nước lá tía tô uống thường xuyên vì có thể làm tăng huyết áp. Vì vậy, mọi thang thuốc cần phải được sắc và uống theo chỉ định của thầy thuốc.

Trần bì (Quất bì)

Báo điện tử Sức khỏe cộng đồng cho hay, trần bì kết hợp vỏ quýt chín phơi khô, có vị cay, đắng gắt, nhai lâu có cảm giác ngọt dịu. Trần bì rất tốt cho thai kỳ với tác dụng điều hòa khí, tiêu đờm hiệu quả, giúp tiêu chất khó tiêu lâu ngày trong ruột.

Bên cạnh đó, trần bì cũng dùng để chữa các chứng tức ngực, khó tiêu, nôn mửa, tiêu chảy, ho ra nhiều đờm. Trần bì giúp bà bầu kích thích tiêu hóa, ăn ngon miệng, giảm cảm giác buồn nôn.

Gai vị

Gai vị được làm từ củ cây gai sấy, phơi khô. Dược liệu tốt cho người sảy thai. Trị lợi tiểu, chứng tiểu tiện, đại tiện ra máu, hay bệnh viêm tử cung, sa tử cung ở phụ nữ. Rất tốt để nấu cùng các món gà, ác, bồ câu để tẩm bổ cho thai phụ.

Ngải cứu

Bên cạnh tía tô, ngải cứu cũng là loại rau phổ biến, đồng thời là loại thuốc đông y vô cùng tốt với phụ nữ mang thai. Ngải cứu giúp giảm cơn đau tạm thời, dùng rất tốt để điều hòa tuần hoàn cho người bị động thai, sảy thai liên tục.

Ngải cứu cũng giúp cho phụ nữ mang thai ăn uống ngon hơn, ngủ giấc sâu hơn.

Nhìn chung, các loại dược liệu trên đều an toàn cho phụ nữ mang thai, tuy nhiên cần phải sử dụng đúng cách, đúng liều lượng. Thai phụ và gia đình không nên tự ý sử dụng hoặc chỉ tham khảo kinh nghiệm "truyền miệng" mà cần phải có chỉ định rõ ràng của thầy thuốc tại các phòng khám Đông y.

Thùy Linh

Nên đọc

Những dấu hiệu bà bầu sắp chuyển dạ

Những lí do bà bầu không nên mổ đẻ

Những điều bà bầu cần biết về tràng hoa quấn cổ

Bà bầu uống nước bao nhiêu là đủ?

Theo GDVN