Làm gì khi bé 9 tháng không chịu ăn bột?
(Giúp bạn)Nếu bé 9 tháng tuổi không chịu ăn bột, có thể chuyển sang cho ăn cháo kèm thức ăn như thịt, cá, trứng, tôm, rau… cũng thô dần lên để bé có thể nhai được và không bị ngán.
Bé 9 tháng tuổi không chịu ăn bột
Trả lời trên VnExpress, bác sĩ Doãn Thị Tường Vi - Phòng khám dinh dưỡng, Trung tâm y tế dự phòng Hà Nội cho biết, bé 9 tháng mà không chịu ăn bột, chứng tỏ bé có biểu hiện biếng ăn.
Do đó có thể thay đổi lại cách chế biến thức ăn cho bé, để bé được tập ăn đa dạng thực phẩm sẽ cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Tháng tuổi này bé thường đã mọc răng, giai đoạn này bé có thể nhai những thức ăn đã thô hơn, vì vậy nếu bé không muốn ăn bột, có thể chuyển sang cho ăn cháo kèm thức ăn như thịt, cá, trứng, tôm, rau… cũng thô dần lên để bé có thể nhai được và không bị ngán.
Nhiều bé rất thích ăn bốc. Có thể ninh nhừ rau, củ, thịt, hoặc nấu mì cắt nhỏ cho bé bốc, cách bày biện món ăn nhiều màu sắc hấp dẫn bé, làm bé tò mò và thích thú với món ăn mới. Tất nhiên khi áp dụng các món ăn mới phải kiên trì, ăn ít một. Nhớ cho bé ăn thêm hoa quả tươi để cung cấp thêm vitamin và khoáng chất.
Chú ý không cho bé ăn vặt, không cho ăn bánh kẹo, bim bim, nước ngọt, váng sữa… trước bữa ăn vì làm bé ngang dạ sẽ không chịu ăn bữa ăn chính. Đến bữa ăn nếu bé chưa đói, cũng không nên ép bé càng làm bé sợ.
Nên dỗ dành bé, hoặc cho bé chơi, chạy nhảy thêm một lúc để bé hoạt động, bé sẽ thấy đói, ăn sẽ ngon hơn. Cứ xen kẽ một bữa cháo hoặc mì là một bữa sữa. Thường sau khi ăn cháo 3 tiếng có thể cho bé uống sữa, sau uống sữa khoảng 2 tiếng có thể ăn cháo hay mì…
Vì trong năm đầu tiên sữa vẫn là nguồn thức ăn quan trọng nên khi bé ăn ít, ăn không đủ, có thể bổ sung thêm sữa cho bé. Khi uống sữa nên pha theo tỷ lệ do nhà sản xuất hướng dẫn sẽ đảm bảo nồng độ sữa dễ hấp thu, nếu đặc quá bé sẽ bị táo bón, loãng quá thì không đủ năng lượng cho bé.
Ngoài ra có thể bổ sung thêm lysin trước bữa ăn khoảng 10 phút, vitamin nhóm B, kẽm, men tiêu hóa để giúp bé ăn ngon miệng hơn.
Thời gian biểu ăn uống tham khảo cho bé 9 tháng tuổi
Theo Cổng thông tin điện tử Bệnh viện Từ Dũ, dưới đây là thời gian biểu ăn uống cho bé 9 tháng tuổi do BS.CKI. Nguyễn Thị Từ Anh (Phòng Tổ chức cán bộ - Bệnh viện Từ Dũ) tư vấn cho độc giả:
Thời gian biểu tham khảo (1)
Thời gian biểu tham khảo (2)
Thuốc tham khảo: Cốm trẻ em Upkid Bổ sung Kẽm và Selen có nguồn gốc thực vật giúp tăng cảm nhận mùi vị,kích thích quá trình hấp thụ dinh dưỡng, hết biếng ăn ở trẻ, tăng cường hệ miễn dịch. |
Thùy Linh
Cho con ăn dặm "chuẩn" theo tháng tuổi
Quả bơ - Siêu phẩm cho bé ăn dặm
Ăn dặm sớm khiến trẻ biếng ăn
Làm thế nào để cho con ăn dặm hợp lí?
Theo GDVN
