Cá thu mình thường mua loại tươi về rán lên rồi sốt, còn bạn có thể mua loại cá đã nướng sẵn về chỉ việc sốt cũng được. Cá bạn đem rửa sạch, để thật ráo nước hoặc lấy khăn thấm khô. Ướp cá với một ít hạt tiêu, 1 thìa cafe bột nêm để khoảng 15 – 20 phút cho cá ngấm gia vị
Cà chua gọt vỏ, thái hạt lựu. Hành tây cũng đem thái hạt lựu
Hành lá, thì là rửa sạch thái nhỏ
Bắc chảo lên bếp, đun nóng dầu, cho cá vào chiên vàng đều hai mặt rồi gắp ra đĩa
Vẫn sử dụng chảo vừa chiên, bạn cho hành tím băm vào phi thơm rồi cho cà chua, hành tây vào xào, cho 1 thìa canh tương ớt đun đến khi cà chua, hành tây chín nhừ, nêm gia vị nước mắm, bột nêm cho vừa ăn. Sau đó, cho hành lá, thì lá vào đảo đều là được
Đổ sốt cà chua lên mặt cá, trang trí một vài cọng thì là lên trên là bạn đã có một đĩa cá thu chiên sốt cà chuahấp dẫn rồi