Chăm sóc bảo vệ sức khỏe

Những tác hại của việc xông hơi
Những tác hại của việc xông hơi
Làm sao để tăng cường sức đề kháng của cơ thể?

Làm sao để tăng cường sức đề kháng của cơ thể?

Muốn hay không - hàng ngày bạn tiếp xúc với đủ loại vi trùng virus. Không có cách nào né tránh. Tuy nhiên, chúng sẽ không hại gì bạn, nếu hệ miễn dịch của bạn khoẻ mạnh và hoạt động nghiêm túc. Chỉ cần vài thay đổi vặt trong cuộc sống thường nhật cũng có thể làm tăng sức đề kháng của bạn.

Làm sao để có hơi thở thơm tho?

Làm sao để có hơi thở thơm tho?

Miệng hôi sẽ làm bạn mất tự tin khi trao cho người yêu nụ hôn ngọt ngào. Năm mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn giữ hơi thở thơm tho như mong muốn.

Cách xử lý khi bị rắn độc cắn

Cách xử lý khi bị rắn độc cắn

Khi bị rắn độc cắn, các biện pháp cần thực hiện là loại bỏ nọc độc và hạn chế sự lan tràn của nọc độc. Công việc này phải tiến hành càng nhanh càng tốt, thực hiện trong vài phút đầu tiên ngay sau khi bị cắn. Một vài điều cần chú ý khi xử trí là:

Hướng dẫn động tác chống viễn thị tuổi già

Hướng dẫn động tác chống viễn thị tuổi già

Ngón tay của hai bàn tay gài chéo nhau và đưa lật ra trên trời, đầu bật ra đằng sau, mắt nhìn bàn tay ở một điểm cố định... Khi về già, đôi mắt thường mờ đi, khiến nhiều người bị đục thủy tinh thể hoặc bị viễn thị. Dưới đây là một số bài tập giúp phòng chống bệnh.

Giúp chị em học cách bảo vệ mình trước bệnh tim

Giúp chị em học cách bảo vệ mình trước bệnh tim

Bệnh tim là một trong những căn bệnh nguy hiểm đối với phụ nữ vì tỉ lệ tử vong khá cao. Vì thế chị em hãy trang bị kiến thức và kỹ năng để có thể tự cách bảo vệ mình trước bệnh tim nhé.

Cách sơ cấp cứu điện giật

Cách sơ cấp cứu điện giật

Điện giật có thể gây ra ngưng tim ngưng thở, làm nạn nhân tử vong đột ngột. Cấp cứu nạn nhân tại chỗ trong 5 phút đầu tiên là rất quan trọng nên được xem là thời gian vàng.

Bí quyết trị ngứa bằng liệu pháp tự nhiên

Bí quyết trị ngứa bằng liệu pháp tự nhiên

Theo các chuyên gia da liễu, khi mắc phải các triệu chứng ngứa trên da do bị côn trùng cắn, dị ứng, uống các lọai thuốc… bạn có thể làm dịu tình trạng khó chịu này bằng cách sử dụng các liệu pháp tự nhiên dưới đây:

Làm sao để chữa nấc cụt?

Làm sao để chữa nấc cụt?

Nếu một người thường xuyên bị nấc cụt thì đó được xem là bệnh lí và cần phải điều trị, nhưng nếu chỉ thỉnh thoảng bạn mới bị nấc cụt thì nên làm thế nào cho mau hết nấc? Bạn hãy thử những mẹo vặt sau nhé!

Cách xử trí khi trẻ bị tiêu chảy cấp

Cách xử trí khi trẻ bị tiêu chảy cấp

Người dân vùng lũ đang phải chống đỡ những dịch bệnh có thể phát sinh sau lũ như tả, thương hàn, tiêu chảy cấp, đau mắt đỏ… Trong điều kiện mưa lũ ngập lụt, đi lại khó khăn, khi trẻ mắc tiêu chảy cấp cần xử trí tại nhà thế nào?

Cách phòng tránh những bệnh hay xảy ra trong dịp Tết

Cách phòng tránh những bệnh hay xảy ra trong dịp Tết

Tết đến, người lớn luôn tất bật với đầy ấp công việc của cuối năm và đón chào năm mới. Trong khi vui chơi đón xuân do ăn uống nhiều loại thực phẩm khác nhau nên có khă năng mắc bệnh là rất cao.

Browse Categories