Chăm sóc bảo vệ sức khỏe

Cách chăm sóc và điều trị trẻ bị đờm ở cổ họng

Điều trị đờm là việc hết sức cần thiết ở trẻ vì trẻ không thể bú bình thường và gây ra suy dinh dưỡng, dễ bị các bệnh liên quan đến dinh dưỡng và các rối loạn khác.

Những nơi không nên để điện thoại di động

Như chúng ta đã biết điện thoại rất tiện dụng nhưng sóng điện thoại di động lại có ảnh hưởng không tốt cho sức khoẻ và thậm chí là “chuyện ấy”.

Làm sao để giảm mệt mỏi cho mắt khi tiếp xúc với máy tính?

Kết quả của việc dành quá nhiều giờ mỗi ngày trước màn hình máy tính, ti vi, các thiết bị cầm tay, điện thoại di động… sẽ khiến mắt bạn dễ bị khô rát, mờ mắt, nhức đầu và mệt mỏi. Sau đây là một vài lời khuyên nhỏ giúp bạn bảo vệ đôi mắt của mình, tránh mệt mỏi cho đôi mắt.

Hướng dẫn những sai lầm cần tránh khi ngủ

Những sai lầm làm bạn ngủ không ngon, thậm chí mất ngủ. Những lời khuyên sau đây sẽ rất hữu ích cho bạn.

Làm sao để giảm sưng, ngứa khi bị muỗi chích

Vết muỗi chích khiến làn da của bạn bị mẩn đỏ, sưng và ngứa ngáy. Hãy áp dụng ngay những mẹo vặt dưới đây để giảm bớt cảm giác khó chịu này nhé!

Làm sao để tăng chiều cao tự nhiên?

Nếu vẫn đang ở giai đoạn dậy thì thì tỷ lệ thành công để tăng chiều cao sẽ nhiều hơn khi bạn đã ở tuổi trưởng thành nhưng dù thế nào, đây vẫn là những biện pháp lành mạnh để phát triển chiều cao tự nhiên.

Làm sao để sống khỏe khi mùa đông về

Khí trời lạnh giá khiến cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng, sức đề kháng giảm, nguy cơ đột quỵ, tim mạch và một số bệnh mãn tính tăng.

Xem chân “bắt” sức khỏe

Ngón chân út là khởi nguồn của đường thận âm. Vì vậy, người có ngón chân út thô, dày biểu hiện thận khí vượng và ngược lại.

Làm sao tránh những sai lầm trong mùa lạnh

Chăm sóc sức khoẻ không đúng cách trong những ngày trời trở lạnh không những làm giảm chất lượng sống mà còn tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, vi rút… xâm nhập cơ thể gây bệnh. Dưới đây là một số sai lầm phổ biến, được ghi nhận từ thực tế thăm khám bệnh.