Cách làm món bí đỏ xào tỏi giảm cân

14:26 05/11/2014

(Giúp bạn)Hướng dẫn bạn nấu món bỉ đỏ xào tỏi giúp bạn giảm cân nhanh chóng hiệu quả!

Nguyên liệu rất đơn giản gồm có:

Bí đỏ: 1 kg

Tỏi: 2 củ

Dầu ăn

Gia vị: Nước mắm, muối, bột ngọt

Các bước thực hiện

bí đỏ xào tỏi giảm tói 

Cách nấu món bí đỏ xào tỏi giảm cân

Bí đỏ bạn gọt vỏ, nạo bỏ ruột, thái thành từng miếng vừa ăn

Tỏi băm nhỏ

Hành lá rửa sạch, thái nhỏ

Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào đun nóng già, cho 1/2 số tỏi vào phi thơm rồi cho bí đỏ vào xào. Nêm gia vị nước mắm, muối, bột ngọt cho vừa ăn. Bạn có thể cho thêm một chút nước vào đun cho bí đỏ được chín mềm. Sau đó, cho tỏi và hành lá vào đảo đều, tắt bếp

Bày bí đỏ ra đĩa là bạn có thể thưởng thực được rồi

     

    Comments