Chăm sóc bảo vệ sức khỏe

Cách đánh bại chứng cảm lạnh lúc giao mùa

Theo thống kê của các nhà khoa học, cứ 32 giây lại có một người mắc bệnh cảm lạnh. Điều này có nghĩa là virus cảm lạnh có tốc độ lây lan rất nhanh và phổ biến. Vậy làm thế nào để giảm nguy cơ mắc phải căn bệnh này?

Mẹo hay giúp “thông” mũi

Không khí lạnh thất thường khiến hệ miễn dịch của cơ thể cũng bị ảnh hưởng nhiều và hậu quả là chứng ngạt mũi sẽ có cơ hội tìm đến. Sau đây là một số mẹo đơn giản để giữ cho mũi luôn được thông thoáng trong thời tiết này.

Nhận biết 4 loại quả bị ép chín siêu tốc nhờ ngâm hóa chất

Chỉ sau một đêm, trái cây từ già đến non khi được phun, tiêm hóa chất sẽ chín đều rờ rỡ, màu sắc bắt mắt. Người tiêu dùng sành ăn cũng khó mà phân biệt được.

Cách nhận biết dấu hiệu cơ thể bạn cần được giải độc

Dù hàng ngày chúng ta khỏe mạnh không có nghĩa là chúng ta không có chứa chất độc trong người. Nhưng để biết khi nào cần thải các chất đó ra thì hãy tham khảo bài viết sau.

Bí quyết chống ngạt mũi

Ngạt mũi thường làm chúng ta khó thở, mất ngủ và khô miệng. Một số trường hợp còn gây ù tai, nghe kém, do viêm phù nề và mủ đọng ở đường liên thông giữa mũi và tai. Nếu lâu ngày có thể tổn hại đến mắt do viêm túi lê, viêm màng tiếp hợp, viêm mí mắt. Dưới đây là một số thủ thuật giúp bạn chống ngạt mũi ngay tại nhà.

Hướng dẫn những điều cần làm cho chính mình trong mùa thu

Mùa thu, nhiệt độ nóng lạnh thất thường, độ ẩm trong không khí tương đối cao và khí hậu có xu hướng khô. Khí hậu khô dễ dẫn đến khô miệng, khô da, viêm họng... Vào mùa thu, nếu không cẩn thận dễ bị cảm lạnh, nhức đầu, đầy hơi, dạ dày, đau khớp và một loạt các triệu chứng khác. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn khỏe mạnh hơn trong mùa thu: