Chăm sóc bảo vệ sức khỏe

Cách đơn giản để bảo vệ cổ họng trong mùa đông lạnh

Năm cách tuyệt vời chống mệt mỏi cho mắt

Da ở mắt mỏng và nhạy cảm, áp lực lớn, cuộc sống không có quy luật vv đều được phản ánh ở xung quanh mắt. 5 diệu kế bảo vệ mắt sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ mệt mỏi mắt.

Làm sao để giữ mắt luôn sáng

Đôi mắt là "tài sản" quý giá của con người, chính vì thế bạn cần quan tâm đến việc chăm sóc "cửa sổ tâm hồn". Cách chăm sóc không khó, bạn chỉ cần thực hiện theo những tiêu chí dưới đây là đã có thể luôn "sở hữu" một đôi mắt sáng, thị lực khỏe.

4 mối nguy hiểm từ đồ chơi Trung thu

Đồ chơi Trung thu rất phong phú về chủng loại, mẫu mã, màu sắc, giá cả. Nhưng bạn cần chú ý khi sử dụng hoặc mua làm quà tặng nhé, vì trong đó tiềm ẩn những mối nguy hiểm không lường.

Những loại vết thương không nên dùng miếng dán y tế

Trong cuộc sống không thể tránh khỏi những lúc bị trầy xước. Lúc này, những miếng dán y tế sẵn có như “vị cứu tinh tức thời”. Tuy nhiên bạn có biết bác sỹ khuyến cáo những vết thương dưới đây không được dùng chúng?

7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể cần giải độc

Những dấu hiệu như miệng có mùi hôi, táo bón, béo phì, sạm da... là các dấu hiệu cảnh báo bạn cần phải giải độc cơ thể.

Làm sao để biết cơ chế giải độc của cơ thể

Cơ thể có khả năng tự giải độc. Việc giải độc này do 6 cơ quan phụ trách bao gồm: da, phổi, hệ thống bạch huyết, thận, gan và ruột. Tìm hiểu về cơ chế lọc thải chất độc ở từng cơ quan là cách hiệu quả nhất để bạn hiểu rõ và có biện pháp phù hợp nhằm tăng cường khả năng giải độc, giữ gìn sự khoẻ mạnh cho cơ thể.

Cách nhận biết nguyên nhân gây đau chân và cách điều trị

Bạn thường đau nhức chân sau một ngày mệt nhọc. Tuy nhiên, có những cơn đau không do mệt mỏi mà do những nguyên nhân nghiêm trọng hơn.

Làm sao để biết mình đã già

Chúng ta ai cũng phải trải qua quá trình "sinh, lão, bệnh, tử". Nhưng câu hỏi đặt ra là: dấu hiệu của sự lão hóa đến với ta khi nào, biểu hiện ra sao, có thể làm chậm quá trình lão hóa được không? Đây vẫn là sự băn khoăn của nhiều người. Bài viết sau đây giúp giải đáp phần nào sự băn khoăn đó.

Làm sao để phòng bệnh cao huyết áp hiệu quả

Ngày càng nhiều người bị cao huyết áp, góp phần làm tăng số ca đột quỵ, đau tim và các bệnh về tim mạch. Dưới đây là một số bí quyết giúp phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe.

Mối nguy hại của chứng nghiện game online đối với sức khoẻ

Sự phát triển nhanh mạnh của các trò chơi điện tử trên mạng internet (game online) đã kéo theo hệ lụy rất nặng nề cho nhiều gia đình và toàn xã hội, đó là bệnh nghiện game. Nhiều học sinh, sinh viên vì nghiện game mà bỏ bê học hành, học lực sa sút, sức khỏe suy yếu.